ヨガスタジオシャニ プログラム 福山 ヨガ ピラティス レッスン

プログラム

PROGRAM

レッスンメニューのご紹介

オフィスプロスタジオ及び、スタジオシャニでは、ヨガ・ピラティの2つのプログラムを中心に、多彩なプログラムをご用意。またイベントやワークショップ、育成講座など様々なニーズにお応えします。

グループレッスン

GROUP

グループレッスンプログラム

グループ
202310NEWレッスン季節ヨガ
季節 ヨガ
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グループヨガ
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グループ
ボディケア苅部美千代
ボディケア
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グループストレッチ・健康体操ピラティスヨガ
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グループ
FRピラティス
FRピラティス
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グループピラティス
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グループ
2024.1 NEWレッスン 隔週(火)1900~FRピラティス(苅部コーチ)
骨ピラティス
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グループピラティスヨガ
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グループ
からだ改善 吉本
からだ改善
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グループストレッチ・健康体操
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グループ
ヨガ スタジオ
ベーシックヨガ
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グループヨガ
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グループ
動いて学ぶ
動いて学ぶ
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グループピラティスヨガ学び
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グループ
筋トレシルク
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グループピラティス
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グループ
シルクサスペンション
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グループピラティス
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グループ
ベーシックピラティス
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グループピラティス
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グループ
2024.2NEWレッスン姿勢改善ピラティス
姿勢改善ピラティス
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グループピラティスヨガ
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イベント
2024.2.8はじめてのマインドフルネス
はじめてのマインドフルネス
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イベントグループケア・座学ピラティスヨガ学び
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グループ
朝ヨガグッドモーニングヨガ
グッドモーニング ヨガ
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グループヨガ
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オンライン
フローヨガ
フローヨガ 【スタジオ、オンライン同時開催】
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オンラインヨガ
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グループ
快眠ヨガ
快眠ヨガ
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グループヨガ
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グループ
ベビー&ママヨガ
ベビー&ママヨガ
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グループヨガ
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イベント
フェムケア
女性特有の悩みをフェムケアで緩和
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イベントグループケア・座学ヨガ
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出張プログラム

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