女性特有の悩みをフェムケアで緩和
フェムケア ヨガ ピラティス 福山 フェムケア ～人生100年時代のいかに健康に生きるか～ 多くの女性が「PMSや更年期」の症状に悩んでいるにも関わらず、我慢をしたり、諦めてしまう人が多いのが現状です。 （下記のような症 […]
オフィスプロスタジオ30周年YEAR 第2弾
お城ヨガ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ オフィスプロスタジオ30周年YEAR 第2弾 いつもと違う場所でヨガ・ピラティス体験 日常から離れ、自分のためだけの時間を作って、自分の体と心と呼吸と繋がっていきましょう […]
チャリティーレッスン ポジティブピラティス
ポジティブピラティス 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ ポジティブピラティス トルコ地震緊急支援チャリティーレッスン みなさんに元気をお届けする事はもちろんですが、みなさんの元気を被災地であるトルコへ送りたいとお願 […]
快眠 リラックス ヨガ
快眠ヨガ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 快眠 リラックス ヨガ 快適な、眠りに導く！ 夜ぐっすり眠れていますか？「快眠するためにヨガを取り入れたい」と考えている方も多いのではないでしょうか。快適な眠りは翌日の元 […]
ベーシックピラティス
福山 ピラティス ヨガ 福山市 スタジオ ベーシックピラティス 効率的な動きを手に入れよう！ FRピラティスの最上位資格マスタートレーナーである栗原が、ピラティスとは何か…ピラティスの基本をお伝えします！ジョセフ・ピラテ […]
シルクサスペンション
ヨガ ピラティス シルクサスペンション 福山 シルクサスペンション 新感覚の空中エクササイズ！ シルクサスペンションはニューヨークの「キャサリン・キンバリーコープ姉妹」が考案したエクササイズです。ハンモックと、2種類のサ […]
