高校卒業翌日より、スイミングスクールのインストラクターとして活動開始。
数年後、弊社代表 苅部美千代より、エアロビクス、アクアビクス、ステップ、ピラティス、ヨガなど、運動指導者として幅広い養成を受け、指導歴は2020年時点で32年となる。
レッスンで大切にしていることは、
「楽しく、無理なく、気持ちよく 体を動かし、5.10.20年後も、笑顔で身体が動かせる」こと。アクティブなレッスンからシルバーヨガまで幅広い運動指導が得意で、オンラインレッスンでも活躍中。
受講者の皆様からも日々パワーをもらいながら、インストラクター業務を務めている。
担当レッスン
経歴・資格
レッスンイメージ
