病気や事故の痛みで常に不調を抱えていた30代。
体の不調により心のバランスも崩れ、体はさることながら、心も健やかでありたいと思っていた時、弊社のヨガスクールに出会う。
スクールを通じて、自分自身を知ることや、愛おしむことを学び、心のバランスを取ることでこれまでの体の不調ともうまく向き合えるように。またヨガは心の栄養として、心と体の健やかさは深く繋がっていることを体感する。
スクール卒業後は、ヨガインストラクターとなり、弊社運営スタジオのスタジオシャニの専属インストラクター（ヨガ担当）、オンラインレッスンでも活躍中。他、福山市等の地域や各種企業・団体からの依頼レッスンも担当する。
レッスンでは、心・体のバランスを大切に、お客様の穏やかな生活の一助になれるようなクラス作りを心がけ、常により良いレッスン、しなやかな身体の作り方を追求し、学び続けている。
担当レッスン
- 朝ヨガ
- ヨガ ～太陽礼拝～
- アロマヨガ
経歴・資格
- (株)オフィスプロスタジオ ヨガスクール修了
- ムーンサイクルヨガインストラクター
- JAAアロマコーディネーター
- マッスルリセッティング(レベル1.2)
- ULT認定ヨガインストラクター
- ヨガ安全指導員/ヨガ保険™
- 米国ヨガアライアンスRYT200認定講師
レッスンイメージ
