小学生～高校生までバスケットボールに打ち込み、高校卒業後は専門学校にて運動指導について学ぶ。そこで講師をしていた弊社代表苅部美千代より、インストラクター養成を受け、エアロビクスインストラクターへ。
その後、腰椎ヘルニアで歩行困難にもなるが、その際に「ピラティス」によって腰痛の苦しみから開放。こうした経験より、多くの方に「ピラティス」を伝えていきたいと思うようになる。そこからピラティス指導の道が始まり、さらにヨガの養成も経て、運動指導の幅、指導の楽しみを広げていく。
現在、弊社運営スタジオ「スタジオSYANI（シャニ）」では、ファンクショナルローラーピラティス、デトックスヨガを担当。パーソナルレッスンやオンラインレッスンでも活躍中で、どのレッスンも人気が高く、参加者の方々の笑顔があふれている。さらに、ダンスの指導（キッズから大人まで）にも注力しており、”ピラティス”の活かして、ケガの少ない、何歳になってもずっと踊れるダンサーを育成している。
一人一人に合わせ、基本からわかりやすく伝えるレッスンは、初心者の方から、たくさん動きたい方まで対応可能。日常生活やヨガ、スポーツ等に良い変化を与えることができるエクササイズを提案する。
”姿勢が変われば、身体も心も変わる。身体の芯をしっかりと、しなやかさを加えることで元気な身体ができあがる。前向きに生きることができるようになる！”
こうしたコンセプトのもとで、「今こそなりたい自分に！」なりませんか。
担当レッスン
- ＦＲピラティス
- デトックスヨガ
- ピラティス（パーソナル）
- アスリート向け（パーソナル）
- ダンサー向け（パーソナル）
経歴・資格
- FRPベーシックインストラクター
こんな方にオススメ
- 姿勢が気になる
- 元気になりたい
- パフォーマンスを向上させたい
- 弱点を改善したい
レッスンイメージ
