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手あて整体®~花粉症/免疫力改善編~グループレッスン

詳細

スタジオSYANIのイベントレッスン

花粉症シーズン前に身体を整えませんか。

これから始まる花粉の季節、花粉症の方にとっては長くつらい時期です。また、花粉症などのアレルギー性鼻炎は、鼻腔の滞りや腸内環境が弱くなり、免疫力が低下することでもアレルギー反応を起こし、それが症状として表面化するといわれています。

こちらのグループレッスンでは、こうしたアレルギー症状を引き起こす身体の滞り、特に鼻腔の滞りを改善するセルフケア法をお伝えします。蓄膿症、副鼻腔炎にも効果的です。なるべく薬に頼ることなく、ご自身の働きかけによって快適な身体作り、免疫力改善を目指しませんか。

こんな方にオススメ

・花粉の季節に鼻炎で悩んでいる
・鼻が詰まり呼吸がしにくい
・アレルギー性鼻炎をもっている
・口呼吸をしている
・体質改善をしたい

レッスンでは

アレルギー性鼻炎、蓄膿症、副鼻腔炎などに有効となるツボを優しく刺激する手あてをし、その後、肺大腸の経路ストレッチをするセルフケア法をご紹介。身体の滞りを改善し、強ばった身体を柔らかくしなやな身体へと導きます。

身体の滞りをご自身のケアで改善できるように、最適なツボの手あてと運動法を学び、花粉症などのつらい身体の負担を軽減させましょう。

手あて整体®とは

「手あて整体®」とは、東洋医学(ツボ・経絡)に基づく調整方法で、身体の内側の状態を把握した上で、歪みや滞りの調整を行います。 その「手あて整体®」の技術をもとに、自らの手で日常的に優しくケアできるように、また自律した美しい身体作りをサポートするのがこちらの「手あて整体®セルフケア(グループレッスン)」です。

大阪を中心に全国で活躍し予約のとれない整体師AYAさんが、パーソナルケアとは別に、グループレッスンとしても担当し、より早く快適に毎日が過ごせるように、美しい姿勢法、身体の歪みや滞りの解消法を伝えます。

開催日時・詳細

4月 3日(金) 20:30 – 21:30
4月10日(金) 10:00 – 11:00
4月11日(土) 10:30 – 11:30
4月17日(金) 20:30 – 21:30
4月24日(金) 10:00 – 11:00
4月25日(土) 10:30 – 11:30
担当: AYA
料金: チケット1枚+1,000円(税別)
定員: 9名

※ 新型コロナウイルスの感染拡大予防のため、当面の間は 60分とさせて頂いております。

事前予約が必要です。
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皆さまのご予約を心よりお待ち申し上げます。

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