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お城ヨガ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ オフィスプロスタジオ30周年YEAR 第2弾 いつもと違う場所でヨガ・ピラティス体験 日常から離れ、自分のためだけの時間を作って、自分の体と心と呼吸と繋がっていきましょう […]
チャリティーレッスン ポジティブピラティス
ポジティブピラティス 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ ポジティブピラティス トルコ地震緊急支援チャリティーレッスン みなさんに元気をお届けする事はもちろんですが、みなさんの元気を被災地であるトルコへ送りたいとお願 […]
４月 手あて整体セルフケア 内側から姿勢美人
花粉症 対策 手あて整体® 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 内側から姿勢美人 手あて整体® グループクラス ４月春🌸 気持ちも高まる歩き方！ 猫背などの不良姿勢は、慢性的に胃腸、肝臓、子宮卵巣、膀胱などの内臓へ負 […]
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花粉症 対策 手あて整体® 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 「花粉症・鼻炎」へ即効性 セルフケア 手あて整体® グループクラス 3月毎年お悩みの花粉症から解放されます！ 慢性鼻炎から解放されて、新しい自分へと変わ […]
フローヨガ 【スタジオ、オンライン同時開催】
フローヨガ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ フローヨガ 呼吸の流れを感じて！ 普段ご自身がしている呼吸。心と体を繋ぐ大切なツールです。呼吸の流れと同じように流れるようにポーズを取り、心身の一体感を感じてみませんか […]
快眠 リラックス ヨガ
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ベーシックピラティス
福山 ピラティス ヨガ 福山市 スタジオ ベーシックピラティス 効率的な動きを手に入れよう！ FRピラティスの最上位資格マスタートレーナーである栗原が、ピラティスとは何か…ピラティスの基本をお伝えします！ジョセフ・ピラテ […]
