イベント
スタジオシャニ10周年記念
スタジオシャニ10周年記念 感謝レッスン ヨガ ピラティス スタジオ 教室 福山 スタジオシャニ10周年記念（オンオフ同時開催） 感謝レッスン（無料）〜椅子に座って〜 10年前に苅部代表が、こんな事を思いながらスタジオ『 […]
冬季限定『ダイエット企画』2026
～ダイエット企画～筋トレ 有酸素運動 冬季限定『ダイエット企画』 冷え知らずのカラダへエクササイズで代謝アップ！ 会員様アンケートでリクエストNo.1、No.2の『筋トレ』『有酸素』クラス開催決定ー✨ 冬は、寒い＋忘年会 […]
冬季限定『ダイエット企画』
～裸足でできる有酸素運動～ 冬季限定『ダイエット企画』 裸足でできる有酸素運動 冬は、寒い➕イベントで（忘年会、クリスマス、お正月、バレンタインなど）摂取カロリーも増えてしまいます。確実に脂肪が蓄積されていきますね💧 冬 […]
いつもとは違うスペシャルな場所で＠福寿会館
いつもとは違うスペシャルな場所で『癒しのためのヨガ』 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 9月6日(金)夜「癒しのためのヨガ」 ヨガは難しい、私にはできない、と思っていませんか？体が柔らかくないとできない、ハードな動 […]
「健康体操」〜座って出来る全身運動〜
スタジオシャニからプレゼント🎁〜敬老の日〜 「健康体操」〜座って出来る全身運動〜 65歳以上のご家族・ご友人と一緒に運動しませんか？ スタジオシャニから、敬老の日プレゼント🎁会員様のご同伴で、ご家族・ご友人の方は無料でレ […]
【第3・金】ヒーリングヨガ
クリスタルボールの音と共に ヒーリングヨガ ヨガとクリスタルボールで極上のリラクゼーション ヨガの呼吸と簡単なポーズで、日常の忙しさから離れていきましょう。 最後のシャバーサナ(リラクゼーションポーズ)でクリスタルボール […]
いつもとは違うスペシャルな場所で
いつもとは違うスペシャルな場所で『ヨガとランチ』 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ ６月29日「ヨガとランチ」 ヨガ発祥の国、インドモディ首相が国連にて提唱し、177ヶ国の賛同を得て採択された「国際ヨガデー」は、世 […]
健康を保つためのコツ「骨」～心と体の健康教室～
～能登半島地震チャリティレッスンーレッスン～ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 健康を保つためのコツ「骨」～心と体の健康教室～ 能登半島地震チャリティーレッスン 被災をされた子ども達が少しでも早く日常を取り戻す力に […]
