アロマヨガ エクササイズ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ

7月開講！アロマヨガ

午後からの私にスイッチオン！

アロマの香りと、ヨガのフロースタイルを組み合わせた“癒しと活力”のクラス。

自分のための時間、作れていますか？
忙しさの中でつい後回しになりがちな「自分を整える時間」。

このクラスでは、アロマの香りに包まれながら、呼吸に合わせて流れるように体を動かしていきます。

動くことで、凝りや重だるさだけでなく、気持ちの流れも自然に整っていきます。

レッスンの後、きっと体も心もスッキリ。
午後の時間を、軽やかに気持ちよくスタートさせましょう！

こんな方におすすめ

• 午後に向け気持ちを切り替えたい方
• 自分を整える時間を作りたい方
• 運動不足、ストレスを解消してリフレッシュしたい方

どなたでも安心してご参加いただけます！

詳細

• 毎週火曜日 14:00～(60分間)

• REIKO

• チケット1枚

• ９名