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11月 手あて整体 内臓からお肌ケア
手あて整体 内臓からお肌ケア 肌と内臓の関係 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 内臓からお肌ケア 手あて整体® 肌と内臓の関係 (高い化粧品など)買っても、皮膚科で処方してもらっても、寒い時期、乾燥時期、睡眠不足、 […]
10月 手あて整体 女性ホルモンを高めて女子力アップ
手あて整体 女性ホルモンを高めて女子力アップ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 女性ホルモンを高めて女子力アップ 手あて整体® 女性ホルモンと骨盤歪みとの関係性 子宮、卵巣の働きについて、生理のしくみ、閉経後も女性 […]
9月 手あて整体セルフケア 背中スッキリ美人
背中美人セルフケア 対策 手あて整体® 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 背中スッキリ美人 手あて整体® 背中の贅肉をとって自律神経も調い、姿勢美人へと目指しましょう 背中が丸まり猫背姿勢になると、見た目の問題だけ […]
8月 夏バテ胃腸ケア
夏バテ胃腸ケア セルフケア 対策 手あて整体® 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 夏バテ胃腸ケア 手あて整体® 残暑を元気に過ごすツボケア 8月に入ると、夏場の疲れがどっと押し寄せて、胃腸が重くなる、もたれるなど仕 […]
7月 ツボで内臓脂肪燃焼
ツボで内臓脂肪燃焼 セルフケア 対策 手あて整体® 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ ツボで内臓脂肪燃焼！ 手あて整体® 夏に向けてお腹のダイエットにもなるツボの紹介 暑い夏は、冷たいものを飲食したり、クーラーに当 […]
６月 手あて整体セルフケア むくみ解消セルフケア
むくみ解消セルフケア 対策 手あて整体® 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ むくみ解消セルフケア 手あて整体® グループクラス ６月梅雨の時期を快適に！ 6月は雨の多い季節です。外気がじめじめしてくると、それに伴い […]
「チャレンジ！太陽礼拝」 【スタジオ、オンライン同時開催】
太陽礼拝 ヨガ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ 「チャレンジ！太陽礼拝」 ～体と心の変化を感じて～ ヨガ発祥の国、インドモディ首相が国連にて提唱し、177ヶ国の賛同を得て採択された「国際ヨガデー」は、世界中で人々 […]