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青竹&ピラティスヨガ ピラティス 福山 青竹&ピラティス 足裏は青竹で、全身にはピラティスで、体全体を目覚めさす! 昔ながらの健康法として広く愛されている「青竹ふみ」。青竹は第2の心臓とも言われている足裏をダイレクトに刺 […]
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