指導者向けワークショップ 福山 ヨガ 教室 ピラティス スタジオ

全4回
指導者向けワークショップ

骨（関節）に意識をおいて体を動かしていくアプローチ

全4回／全て15時15分〜（2時間）

・5月20日（月）
・6月3日（月）
・6月17日（月）
・7月1日（月）

※スタジオレッスンチケットが１枚付与されます。
※キャンセル可能期間は、5日前までとなります。
※本ワークショップは、全ての回で録画させていただきます。
後日YouTubeに限定公開し、動画URLを受講者様のみにご案内。
動画は欠席時・復習時にご活用いただけます。
＜YouTubeの限定公開＞
動画URLを知っている方のみが閲覧可能な視聴方法です。　

こんな方におすすめ

• 資格は取ったけど指導に不安がある方
• 今までとは違うアプローチで指導したい方
• 不調がある方
• 指導のためだけでなく、ご自身の身体との付き合い方を知りたい方

詳細

◉骨の役割、在り方
◉タクタイル
◉ヨガ、ピラティス、エクササイズへの応用

世の中は、筋肉ブームですが骨（関節）に意識をおいて体を動かしていくアプローチです。今あるエクササイズやポーズで、骨に意識を置くことで、自然と表層筋の力が抜け、固めず最小限の力で動ける骨（コツ）をお伝えします。

タクタイル（触れ方）は、クライアントとの大事なコミュニケーションツールです。タクタイルも骨に意識を置いて誘導します。これまで培ってきたノウハウを伝授いたします。

＜ピックアップする主な骨＞
中手骨、上腕骨
鎖骨、肩甲骨
胸骨、肋骨
腸骨、仙骨、坐骨
脛骨

• 第1回：5月20日（月）
• 第2回：6月3日（月）
• 第3回：6月17日（月）
• 第4回：7月1日（月）

＊全て15時15分〜（2時間）

本ワークショップは既に満席となりました。
ご了承くださいませ。

• 苅部 美千代

• 全4回分：\25,300(税込）

• 10名