美脚に整います!
11月手あて整体®・セルフケア
(グループレッスン)
「脚の歪み解消!」
美脚に整います!
脚の歪み気になりませんか?
気がついたら、がに股で歩いている…
X脚で膝が当たって、膝が曲がって歩いてしまう…
などは、脚の歪みからおこっています。
体質だからと諦めていませんか?
体質や症状は関係なく、長年蓄積されている不良姿勢、脚の歪みも、
正しいセルフケアをすると綺麗な脚になり、理想的な姿勢、歩き方へと整えることができます!
グループレッスンですが、一人一人に合わせた歪みの現状、
そして、一人一人に合わせたセルフケアをお伝えいたします。
こんな方におすすめ
- 歩くとつまずく
- デスクワークが多く歩かない
- 腰、膝関節に痛みがある
- X脚O脚が気になる
- 足がツルと、なかなか治らない
- 脚の疲れが取れない
詳細
脚は、東洋医学でいうと腎臓経絡が関わっています。
お勧めのツボ
【膀胱経絡】
然谷 (ねんこく)
太谿 (たいけい)
大鐘 (だいしょう)
水泉 (すいせん)
照海 (しょうかい)
復溜 (ふくりゅう)
陰谷 (いんこく
兪府 (ゆふ)
脚の歪み解消だけではなく、「高血圧」「冷え」「のぼせ」「むくみ」「不眠」「腎臓疾患」に効果があります。
「下半身の血行促進」「余分な水分の排出」「高血圧」に効果的な、
ツボへの手あて方法、エクササイズもお伝えします
開催日時・詳細
- 11月15日(金)10:00~(60分間)
担当
- AYA
料金
- チケット1枚+1,100円(税込)
定員
- 9名
備考
プログラムは全て、事前予約制となっております。はじめてご来店の方もネットからのご予約可能です。ご不明点等ございましたらお問い合わせください。