美脚に整います!

11月手あて整体®・セルフケア
(グループレッスン)
「脚の歪み解消!」

美脚に整います!

脚の歪み気になりませんか?

気がついたら、がに股で歩いている…
X脚で膝が当たって、膝が曲がって歩いてしまう…
などは、脚の歪みからおこっています。

体質だからと諦めていませんか?

体質や症状は関係なく、長年蓄積されている不良姿勢、脚の歪みも、
正しいセルフケアをすると綺麗な脚になり、理想的な姿勢、歩き方へと整えることができます!

グループレッスンですが、一人一人に合わせた歪みの現状、
そして、一人一人に合わせたセルフケアをお伝えいたします。

こんな方におすすめ

  • 歩くとつまずく
  • デスクワークが多く歩かない
  • 腰、膝関節に痛みがある
  • X脚O脚が気になる
  • 足がツルと、なかなか治らない
  • 脚の疲れが取れない

詳細

脚は、東洋医学でいうと腎臓経絡が関わっています。

お勧めのツボ
【膀胱経絡】
🔶然谷 (ねんこく)
🔶太谿 (たいけい)
🔶大鐘 (だいしょう)
🔶水泉 (すいせん)
🔶照海 (しょうかい)
🔶復溜 (ふくりゅう)
🔶陰谷 (いんこく
🔶兪府 (ゆふ)

脚の歪み解消だけではなく、「高血圧」「冷え」「のぼせ」「むくみ」「不眠」「腎臓疾患」に効果があります。

「下半身の血行促進」「余分な水分の排出」「高血圧」に効果的な、
ツボへの手あて方法、エクササイズもお伝えします😊✨

開催日時・詳細

  • 11月15日(金)10:00~(60分間)

担当

  • AYA

料金

  • チケット1枚+1,100円(税込)

定員

  • 9名

備考

プログラムは全て、事前予約制となっております。はじめてご来店の方もネットからのご予約可能です。ご不明点等ございましたらお問い合わせください。