自律神経が整います！

7月手あて整体®
・セルフケア
(グループレッスン)
「背骨の歪み解消！」

自律神経が整います！

背骨の歪み気になりませんか？

気がついたら背中が丸まっている、猫背姿勢、腰が丸まる、顔か前へ傾くなどは、年齢だからと諦めていませんか？

年齢や症状は関係なく、正しいセルフケアをすると、長年蓄積されている不良姿勢も、綺麗なS字湾曲を描ける理想的な姿勢へと整えることができます！

グループレッスンですが、一人一人に合わせた歪みの現状、そして一人一人に合わせたセルフケアをお伝えいたしますので、一回のレッスンでも姿勢が整い、これまでの不調や関節痛みだけではなく、背骨を通っている自律神経も整います。 また、背骨は東洋医学によると膀胱経絡が通っていますので、尿の排泄に関する問題も解消されていきます。

こんな方におすすめ

• デスクワークが多い
• 側弯症がある
• 猫背姿勢が気になる
• 腰を伸ばすと痛い
• 腰、膝関節に痛みがある
• 精神的不調を改善したい
• 眼精疲労がある
• 疲れると膀胱炎になる

詳細

オススメのツボ

【膀胱経絡】
🔶晴明

🔶神庭

🔶曲差

🔶脾兪

🔶胃兪

🔶腎兪

これらのツボへの手あて方法と、背骨を美しいS字湾曲にするエクササイズを楽しくお伝えいたします♪

• 7月4日(金)  10:00〜（60分間）

• AYA

• チケット1枚＋1,100円(税込)
  • 追加料金1,100円は、レッスン当日に受付にてお支払いいただきます。

• ９名