美脚に整います！

8月手あて整体®
・セルフケア
(グループレッスン)
「脚の歪み解消！」

美脚に整います！

脚の歪み気になりませんか？

気がついたら、がに股で歩いている…
X脚で膝が当たって膝が曲がって歩いてしまう…
などは、骨盤や脚の歪みから起こっています。

そのままにしておくと、膝痛・股関節痛の原因にもなってしまいます。

長年蓄積されている不良姿勢・脚の歪みも、正しいセルフケアをすると綺麗な脚になり理想的な姿勢、歩き方へと整えることができます！

グループレッスンですが、一人一人の歪みの状態に合わせたセルフケアをお伝えいたします。

こんな方におすすめ

• 歩くとつまずく
• デスクワークが多く歩かない
• 腰、膝関節に痛みがある
• X脚O脚が気になる
• 足がつると、なかなか治らない
• 脚の疲れが取れない

詳細

オススメのツボ

【腎臓経絡ツボ】
🔶然谷 （ねんこく）
🔶太谿 （たいけい）
🔶大鐘 （だいしょう）
🔶水泉 （すいせん）
🔶照海 （しょうかい）
🔶復溜 （ふくりゅう）
🔶陰谷 （いんこく）
🔶兪府 （ゆふ）

脚の歪み解消だけではなく、「高血圧」「冷え」「のぼせ」「むくみ」「不眠」「腎臓疾患」に効果があるツボ・エクササイズをお伝えします✨

• 8月8日(金)  10:00〜（60分間）

• AYA

• チケット1枚＋1,100円(税込)
  • 追加料金1,100円は、レッスン当日に受付にてお支払いいただきます。

• ９名