美脚に整います!

8月手あて整体®
・セルフケア
(グループレッスン)
「脚の歪み解消!」

美脚に整います!

脚の歪み気になりませんか?

気がついたら、がに股で歩いている…
X脚で膝が当たって膝が曲がって歩いてしまう…
などは、骨盤や脚の歪みから起こっています。

そのままにしておくと、膝痛・股関節痛の原因にもなってしまいます。

長年蓄積されている不良姿勢・脚の歪みも、正しいセルフケアをすると綺麗な脚になり理想的な姿勢、歩き方へと整えることができます!

グループレッスンですが、一人一人の歪みの状態に合わせたセルフケアをお伝えいたします。

こんな方におすすめ

  • 歩くとつまずく
  • デスクワークが多く歩かない
  • 腰、膝関節に痛みがある
  • X脚O脚が気になる
  • 足がつると、なかなか治らない
  • 脚の疲れが取れない

詳細

オススメのツボ

【腎臓経絡ツボ】
🔶然谷 (ねんこく)
🔶太谿 (たいけい)
🔶大鐘 (だいしょう)
🔶水泉 (すいせん)
🔶照海 (しょうかい)
🔶復溜 (ふくりゅう)
🔶陰谷 (いんこく)
🔶兪府 (ゆふ)

脚の歪み解消だけではなく、「高血圧」「冷え」「のぼせ」「むくみ」「不眠」「腎臓疾患」に効果があるツボ・エクササイズをお伝えします✨

開催日時・詳細

  • 8月8日(金)  10:00〜(60分間)

担当

  • AYA

料金

  • チケット1枚+1,100円(税込)
    • 追加料金1,100円は、レッスン当日に受付にてお支払いいただきます。

定員

  • 9名

備考

プログラムは全て、事前予約制となっております。はじめてご来店の方もネットからのご予約可能です。ご不明点等ございましたらお問い合わせください。